今年的10月29日是第18個(gè)世界卒中日，宣傳主題是“卒中識(shí)別早，救治效果好”，旨在提高腦卒中防治知識(shí)等信息傳播可及性，有效普及腦卒中防治知識(shí)，提高群眾自我防護(hù)意識(shí)。10月27日上午，甘肅省人民醫(yī)院神經(jīng)學(xué)科、國(guó)家腦卒中篩查基地、國(guó)家高級(jí)卒中中心在醫(yī)院本部及新區(qū)分院門(mén)診大廳舉行大型義診活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)為群眾免費(fèi)檢測(cè)血壓、血脂、血糖，答疑解惑。同時(shí)，專(zhuān)家們針對(duì)世界卒中日宣傳要點(diǎn)，開(kāi)展了健康知識(shí)的宣傳普及。

什么是腦卒中？有什么危害？

腦卒中俗稱(chēng)“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂引起出血（腦出血）或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦引起缺血（腦梗死），造成腦組織損傷，導(dǎo)致殘疾甚至生命危險(xiǎn)。腦卒中具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高和死亡率高及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高的“五高”特點(diǎn)，是威脅國(guó)民健康的主要疾病之一。

腦卒中發(fā)病急、病情進(jìn)展迅速，可導(dǎo)致肢體癱瘓、語(yǔ)言障礙、吞咽困難、認(rèn)知障礙、精神抑郁等，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量，給家庭和社會(huì)造成巨大負(fù)擔(dān)。

腦卒中的危險(xiǎn)因素有哪些？

腦卒中的主要危險(xiǎn)因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、房顫、吸煙、大量飲酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素、腦卒中家族史等。其中，高血壓是腦卒中最主要的危險(xiǎn)因素。

怎樣預(yù)防腦卒中發(fā)生或復(fù)發(fā)？

腦卒中的預(yù)防要以合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡的“健康四大基石”為主要內(nèi)容。養(yǎng)成健康的生活方式，定期進(jìn)行腦卒中危險(xiǎn)因素篩查，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，就可以有效防治腦卒中。

腦卒中可防可治，要提升以預(yù)防為主的健康意識(shí)。

如何快速識(shí)別腦卒中？

“中風(fēng)120”和“BE FAST”口訣是適用于民眾的可迅速識(shí)別腦卒中和即刻行動(dòng)的策略。

“中風(fēng)120”口訣：1代表“看到1張不對(duì)稱(chēng)的臉”，2代表“2只手臂是否出現(xiàn)單側(cè)無(wú)力”，0代表“聆（零）聽(tīng)講話(huà)是否清晰”。如果有任何一個(gè)癥狀突然發(fā)生，極有可能是腦卒中，要立刻撥打急救電話(huà)120。

“BE FAST”口訣：B——Balance是指平衡，平衡或協(xié)調(diào)能力喪失，突然出現(xiàn)行走困難；E——Eyes是指眼睛，突發(fā)的視力變化，視物困難；F——Face是指面部，面部不對(duì)稱(chēng)，口角歪斜；A——Arms是指手臂，手臂突然無(wú)力感或麻木感，通常出現(xiàn)在身體一側(cè)；S——Speech是指語(yǔ)言，說(shuō)話(huà)含混、不能理解別人的語(yǔ)言；T——Time是指時(shí)間，上述癥狀提示可能出現(xiàn)卒中，請(qǐng)勿等待癥狀自行消失，立即撥打120獲得醫(yī)療救助。

發(fā)生腦卒中怎么辦？

時(shí)間就是生命。及時(shí)發(fā)現(xiàn)腦卒中的早期癥狀極其重要，越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，效果也就越好?；颊咴诎l(fā)病后要立即撥打120，也可以找到距離最近的有卒中急救能力的卒中中心醫(yī)院，可以立刻進(jìn)入卒中急救綠色通道，及時(shí)得到溶栓、取栓等急救，減少卒中致死致殘的發(fā)生。

腦卒中患者容易出現(xiàn)各種后遺癥，包括肢體活動(dòng)障礙、言語(yǔ)不清、吞咽困難等，嚴(yán)重影響生活?？祻?fù)治療就是綜合應(yīng)用各種治療手段，盡可能地減少腦卒中各種后遺癥的發(fā)生，提高患者的生活自理能力，提高患者的生活質(zhì)量，從而使患者可以重返社會(huì)。腦卒中患者應(yīng)盡早開(kāi)展康復(fù)治療。腦卒中后康復(fù)治療的最佳時(shí)間是在發(fā)病后3個(gè)月以?xún)?nèi)，如果超過(guò)1年再進(jìn)行康復(fù)治療，各種功能恢復(fù)的效率將有所降低。

蘭州日?qǐng)?bào)社全媒體記者 田小東

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