近年來，腰椎小關(guān)節(jié)紊亂問題越來越常見，門診接診有此類疾病的患者也日見增多?！叭欢蟛糠值娜硕疾恢烙惺裁丛蛘T發(fā)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂。導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的原因有很多，為了減低傷害，大家應(yīng)該從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開始做起進(jìn)行預(yù)防?！备拭C省二院骨科專家提醒大眾。

那么到底有什么原因會誘發(fā)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂呢？

在生活中很多人的坐姿、站姿以及睡姿都是錯誤的，而長時間處于不良的姿態(tài)中很容易就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，也會直接導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)紊亂出現(xiàn)。

外傷也是誘發(fā)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的常見原因，腰部的外傷會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，也會直接導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)紊亂出現(xiàn)。

如果椅子的高度不正確，很容易導(dǎo)致腰部的壓力加重，就會出現(xiàn)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂。

臨床上，腰椎小關(guān)節(jié)治療方法為對癥治療，早期的影像學(xué)檢查可以分析病情是否有骨質(zhì)增生、狹窄、神經(jīng)受壓等病情，這樣更有利于幫助患者緩解對腰椎健康造成的影響。在確定疾病后，應(yīng)該聽從醫(yī)生的安排，選擇手術(shù)、藥物或者是更有效的方法來改善疾病。

腰椎小關(guān)節(jié)紊亂通常診斷為急性腰大肌筋膜炎或急性腰扭傷，表現(xiàn)為患者運(yùn)動時無法移動腰椎，并且疼痛特別嚴(yán)重。在西醫(yī)上，它是一種急性腰大肌撕裂，這時西醫(yī)治療要符合臨床治療標(biāo)準(zhǔn)，比如消炎藥、止痛藥的效果都不錯。

實(shí)際上，除了椎間盤外，腰椎的兩個椎體之間的許多關(guān)節(jié)還具有上下小關(guān)節(jié)，并且小關(guān)節(jié)容易扭傷。這時進(jìn)行傳統(tǒng)的中藥療法，通常是手工按摩，達(dá)到減輕壓力的目的。

腰椎小關(guān)節(jié)紊亂治療應(yīng)該注意臥床休息，讓肌肉緩慢地自我修復(fù)，讓受損部位緩慢愈合。隨后使用少許消炎止痛膏，也就是一周左右的時間，病癥就會逐漸好轉(zhuǎn)。

蘭州日報(bào)社全媒體記者 劉曉芳

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