近年來，腰椎小關節(jié)紊亂問題越來越常見，門診接診有此類疾病的患者也日見增多?！叭欢蟛糠值娜硕疾恢烙惺裁丛蛘T發(fā)腰椎小關節(jié)紊亂。導致腰椎小關節(jié)紊亂的原因有很多，為了減低傷害，大家應該從生活中的點點滴滴開始做起進行預防?！备拭C省二院骨科專家提醒大眾。

那么到底有什么原因會誘發(fā)腰椎小關節(jié)紊亂呢？

在生活中很多人的坐姿、站姿以及睡姿都是錯誤的，而長時間處于不良的姿態(tài)中很容易就會導致身體出現(xiàn)不適，也會直接導致腰椎小關節(jié)紊亂出現(xiàn)。

外傷也是誘發(fā)腰椎小關節(jié)紊亂的常見原因，腰部的外傷會導致身體出現(xiàn)不適，也會直接導致腰椎小關節(jié)紊亂出現(xiàn)。

如果椅子的高度不正確，很容易導致腰部的壓力加重，就會出現(xiàn)腰椎小關節(jié)紊亂。

臨床上，腰椎小關節(jié)治療方法為對癥治療，早期的影像學檢查可以分析病情是否有骨質增生、狹窄、神經受壓等病情，這樣更有利于幫助患者緩解對腰椎健康造成的影響。在確定疾病后，應該聽從醫(yī)生的安排，選擇手術、藥物或者是更有效的方法來改善疾病。

腰椎小關節(jié)紊亂通常診斷為急性腰大肌筋膜炎或急性腰扭傷，表現(xiàn)為患者運動時無法移動腰椎，并且疼痛特別嚴重。在西醫(yī)上，它是一種急性腰大肌撕裂，這時西醫(yī)治療要符合臨床治療標準，比如消炎藥、止痛藥的效果都不錯。

實際上，除了椎間盤外，腰椎的兩個椎體之間的許多關節(jié)還具有上下小關節(jié)，并且小關節(jié)容易扭傷。這時進行傳統(tǒng)的中藥療法，通常是手工按摩，達到減輕壓力的目的。

腰椎小關節(jié)紊亂治療應該注意臥床休息，讓肌肉緩慢地自我修復，讓受損部位緩慢愈合。隨后使用少許消炎止痛膏，也就是一周左右的時間，病癥就會逐漸好轉。

蘭州日報社全媒體記者 劉曉芳

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