秋季更易過敏?專家教你科學應對
皮膚瘙癢、涕淚橫流、呼吸不暢、眼睛紅腫……進入秋季后,蘭州地區(qū)花粉指數(shù)劇增,各醫(yī)院耳鼻喉科、皮膚科、眼科接診的罹患過敏的人數(shù)比往年同期增加,甚至有部分人感到秋季過敏比春季來得更猛烈一些。
甘肅省第二人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師陳雯莉介紹,秋天的過敏原主要是塵螨、霉菌,以及蒿草、葎草、豚草等雜草花粉。具體來說,秋季的濕度和溫度為塵螨創(chuàng)造了適宜的生存環(huán)境,也非常適合霉菌的生長。同時,秋季干燥的空氣,更有助于致敏花粉在空氣中肆意飄散。
“春季花粉濃度雖然高于秋季,但秋季花粉的致敏性更強。”陳雯莉指出,蘭州周邊山區(qū)非常適合于蒿草生長,野生蒿草遍布,還有大規(guī)模種植。蒿草花粉就是重要的致敏原之一,部分人群只接觸少量蒿草花粉就可發(fā)生嚴重的過敏反應。此外,秋季空氣干燥且紫外線較強,皮膚易流失水分、屏障功能減弱,一旦接觸到細小顆粒的過敏原,就更易產(chǎn)生皮膚過敏反應,讓瘙癢、紅腫、丘疹等癥狀接踵而至。
“對于過敏性鼻炎患者,尤其是花粉過敏,及時用藥非常重要,可以控制癥狀,避免影響生活質量和出現(xiàn)更嚴重的并發(fā)癥?!备拭C省第二人民醫(yī)院耳鼻喉科主治醫(yī)師溫玉表示,一般來說,過敏季來臨前的1至2周就要服用抗過敏藥。即使已出現(xiàn)癥狀,立即規(guī)范用藥仍可減輕過敏癥狀。即使無癥狀,對花粉過敏的患者也可服用抗過敏藥,以免病情加重。
“臨床上90%以上的患者,只要按要求規(guī)范用藥,都有希望把癥狀控制在可接受的范圍內?!睖赜癖硎?,對藥物治療無效的患者可考慮手術治療,手術目前可選用“高選擇性鼻后神經(jīng)切斷術”,即保護支配淚腺的神經(jīng),僅切斷支配鼻腔粘膜的神經(jīng)。若患者鼻塞、鼻堵,可選擇下鼻甲成形術、鼻中隔偏曲矯正術緩解。
除此之外,還有什么方法可以預防秋季過敏?溫玉建議,定期清潔家居環(huán)境,常打掃塵螨、霉菌和花粉聚集的地方。關注室內空氣質量和濕度,必要時可以使用加濕器。定期開窗通風,可選擇花粉濃度低、風小的時段。出門時戴好口罩或護目鏡,歸家后及時洗手洗臉并沖洗鼻腔。同時,健康飲食,合理運動,保證充足的睡眠也有利于減輕過敏癥狀。
蘭州日報社全媒體記者 田小東 朱家慧 文/圖
責任編輯:王旭偉
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