禁止未滿12周歲的小孩騎單車上路

????新冠肺炎：繼續(xù)認真做好日常防護

????目前，全球累計報告確診病例數(shù)超過1000萬，近期，美國、巴西、俄羅斯、印度、英國等國家疫情較為嚴重。

????蘭州中川國際機場被國家確定為國際航班第一入境口岸地。6月15日以來，已有沙特、俄羅斯等國際航班飛抵蘭州，今后還將陸續(xù)有國際航班到達。省委省政府及相關各部門已嚴格執(zhí)行針對入境人員各項管控措施，從飛機落地、篩查、入關、隔離、救治每個環(huán)節(jié)無縫銜接，嚴格管理，閉環(huán)運行。入境人員確診病例全部在定點醫(yī)院接受隔離治療，其他人員在入境地集中隔離點接受14天集中隔離醫(yī)學觀察，確保“落地不失控、途中不漏管”。省疾控中心提醒公眾不用擔心、不要恐慌，繼續(xù)認真做好日常防護。

????減少聚集：避免去人員密集的公共場所；避免與有咳嗽或打噴嚏等呼吸道癥狀的人接觸。

????戴口罩：乘坐公共交通工具、前往室內公共場所和就醫(yī)時需佩戴口罩，如有呼吸道癥狀應佩戴口罩。

????隨時保持手衛(wèi)生：外出回家后、飯前便后需用洗手液或肥皂在流動水下洗手，也可使用免洗手消毒劑；減少接觸公共場所的公共物品和部位，避免用手接觸口鼻眼。

????保持良好衛(wèi)生習慣：注意開窗通風，加強營養(yǎng)，適度運動；咳嗽或打噴嚏時要用手帕、紙巾或肘臂捂住口鼻；保持居家環(huán)境整潔，勤曬衣被。

????做好自我健康監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)不適及時向正規(guī)醫(yī)療機構咨詢和就醫(yī)。

????腸道傳染?。吼B(yǎng)成良好食品衛(wèi)生習慣

????做好腸道傳染病的預防關鍵在于養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習慣。飯前便后、加工制作食品前要洗手。

????重視食物的保存溫度。多數(shù)致病菌生長繁殖的適宜溫度約為20至40℃，因此，在夏季，飯菜在常溫下保存不宜超過2小時，應在冷卻后及時存放冰箱，在冰箱保存的時間也不要超過3天。

????杜絕潛在的感染風險。餐飲行業(yè)從業(yè)人員如發(fā)生腹瀉嘔吐、患有化膿性皮膚病，或其他傳染性疾病時，應立即離崗。

????不認識的野菜不要吃。吃野菜時要注意安全第一，不認識的不采、不吃，以免中毒。當然，并非所有人都適合吃野菜。一些野菜的膳食纖維比較粗，腸胃功能較弱或是患有慢性腸胃炎的人食用易引起消化不良，甚至引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。

????發(fā)生腹瀉后，不要輕易服用止瀉藥，以免貽誤病情。進餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀時，可用手指刺激咽部幫助催吐，排出毒物。但病人已經(jīng)昏迷的時候，不宜進行人為催吐，否則容易引起窒息。

????如果腹瀉癥狀持續(xù)，并伴有便血、發(fā)熱、脫水等癥狀，尤其是老人、小孩，敏感性高，須盡快就醫(yī)治療，謹防休克。

????患者須調整飲食，吃易消化的食物，如米湯、糖鹽水等，以減輕胃腸道負擔，同時注意腹部保暖。

????暑假期間：學生意外傷害多發(fā)

????暑假期間，學生容易發(fā)生的意外包括交通事故、高空墜落、燒燙傷、意外中毒和溺水事故。

????家長要為孩子做好榜樣，不要闖紅燈，過斑馬線時不要松開孩子的手，應盡量避免孩子獨自上路玩耍。

????家長要提高安全防范意識，對已滿12周歲的中學生進行安全出行教育，禁止未滿12周歲的小孩騎單車上路，更要禁止學生騎行摩托車。

????此外，4歲以下兒童乘車時必須使用安全座椅，年滿12歲方可坐在副駕駛座上。

????調查顯示，大部分兒童高空墜落是發(fā)生在家中，因此家庭要做好防護措施，將家具從窗戶附近移開，不要讓孩子獨處。

????一旦發(fā)生兒童高空墜落事故，家長應采取這些措施：立即撥打120急救電話，等待專業(yè)醫(yī)護人員前來；在搬運和轉送過程中，使患兒平仰臥位，保持脊柱伸直，頸部和軀干不能前屈或扭轉，以免發(fā)生或加重截癱；保持傷者呼吸道暢通，必要時清除傷者鼻腔和口腔的異物，解開衣領扣；有傷口大量出血時，可用干凈毛巾蓋在傷口上壓迫止血；如果發(fā)現(xiàn)孩子沒有呼吸，應該立即進行心肺復蘇。

????暑假期間孩子待在家中，家長應注意家中的電源插座，防止兒童因為好奇將手指伸進插口被電燒傷的情況發(fā)生。

????專家提醒，孩子被燙傷后，首先要脫離危險源，隨后用清水沖洗傷口至少30分鐘并及時送醫(yī)，切莫使用民間偏方，防止二次傷害。

????家長要對家中藥品以及危險物品妥善存放，切忌放于兒童能觸及的地方。不要用飲料、礦泉水瓶裝有毒液體，以防孩子誤服。

????一旦發(fā)現(xiàn)孩子誤服藥物、毒物，應立即用手或棉棒刺激舌根部催吐，并第一時間就醫(yī)。如果誤服不明物品，應把外包裝或剩余物一起帶到醫(yī)院，以便醫(yī)生判斷并采取相應治療措施。

????夏天天氣炎熱，游泳成了很多人喜愛的消暑活動之一，但夏天也是溺水事故的高發(fā)季。

????家長要教育孩子做到“六不準”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或監(jiān)護人帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不在上下學途中到危險水域玩耍嬉戲；未成年人不擅自下水救人。

????同時要告誡孩子，如果看見有人落水，不能直接跳下水救人，應立即尋求成人幫助，或撥打110報警，避免盲目施救導致溺亡事故。

????中暑是指在高溫環(huán)境下，人體體溫調節(jié)功能紊亂引起的急性中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)功能障礙，夏季高溫環(huán)境下作業(yè)時高發(fā)。

????中暑的癥狀有輕有重，輕癥中暑可出現(xiàn)頭昏、胸悶、心悸、面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升高等。一旦發(fā)展為重癥中暑，則會出現(xiàn)大量出汗、血壓下降、暈厥、肌肉痙攣，甚至發(fā)生意識障礙、嗜睡、昏迷等。

????在高溫天，是指日最高氣溫≥35℃時，老年人以及患有高血壓、糖尿病、冠心病等基礎性疾病者和戶外作業(yè)人員，如快遞員、建筑工人等要特別注意防暑降溫。

????高溫環(huán)境下作業(yè)和白天需要長時間進行戶外露天作業(yè)的人員應采取必要的防護措施，注意合理休息。保證飲水充足、適量補鹽、飲食清淡、保證能量，不要飲用含酒精或大量糖分的飲料。外出時，應著輕薄、透氣、淺色的衣物，佩戴遮陽帽、太陽鏡等，并涂抹防曬霜。

????手足口病:常見于5歲以下兒童

????手足口病是由多種腸道病毒引起，以手、足皮膚皰疹和口腔黏膜潰瘍等表現(xiàn)為主，常見于5歲以下兒童的傳染病。主要癥狀為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹，少數(shù)病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。

????手足口病可以預防。托幼機構每日進行晨午檢，發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，要采取立即送診、居家觀察等措施；對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。托幼機構和小學等單位發(fā)現(xiàn)手足口病聚集性或暴發(fā)疫情時，應當在24小時內向當?shù)乜h（區(qū)）級CDC報告。

????出現(xiàn)重癥或死亡病例，或1周內同一班級出現(xiàn)2例及以上病例，建議病例所在班級停課10天；1周內累計出現(xiàn)10例及以上或3個班級分別出現(xiàn)2例及以上病例時，經(jīng)風險評估后，可建議托幼機構停課10天。

????要教育、指導兒童養(yǎng)成正確洗手等良好的衛(wèi)生習慣；老師要保持良好的個人衛(wèi)生狀況。教室和宿舍等場所要保持良好通風；定期對玩具、兒童個人衛(wèi)生用具（水杯、毛巾等）、餐具等物品進行清洗消毒。定期對活動室、寢室、教室、門把手、樓梯扶手、桌面等物體表面進行擦拭消毒。托幼機構應每日對廁所進行清掃、消毒，工作人員應戴手套，工作結束后應立即洗手。

????蘭州日報社全媒體記者 劉曉芳