2024愿望KPI進度條即將拉滿 “年終考核”你能拿多少分呢?
回望年初時,那些關(guān)于“健康”“上進”“改變”“順意”的美好心愿將整個世界熱熱鬧鬧地抬進了2024。無數(shù)人在心頭默默許下心愿,形成KPI(關(guān)鍵績效指標),要給自己一個清晰的交代——如今,2024還剩一個多月,“年終考核”你能拿多少分呢?
每天KPI,讓自己踏實成長
已經(jīng)工作了五年的市民趙萌在公司任職中層,最近在做年終總結(jié),回顧這一年時間,她的任務(wù)條完成了近80%。她分析,還算高效率完成的原因主要是:“每天制定明確的時間表,并分割好休閑時間,不再對自己、隨時間放任自流”。
趙萌說,她的計劃分為自我驅(qū)動和外力作用?!白晕因?qū)動”主要是買了一本“好好生活”的筆記本,規(guī)劃每天的飲食、運動和注意事項,“每天都在上面做記錄,完成每項任務(wù)都看得見,有一種儀式感”。而外力作用則是時不時參加社群里“自我管理”類的打卡項目,少則一周,多則持續(xù)一年,找到志同道合的朋友互相監(jiān)督,一起行動起來。當然,日程事項排列得如此之滿,休閑也不能落下,比如和朋友聚會、躺在沙發(fā)上發(fā)呆、和家人聊聊視頻、短途出游等,這些項目不會明確形式和時間,“權(quán)當給自己的獎勵?!?/p>
每個賽道“贏”的標準截然不同
和趙萌一樣,每到年末和年初,大家都會感慨時間過得太快。大部分人在這樣的氛圍里觸景生情,都會列出新年計劃、許下新年愿望,但每個賽道“贏”的標準截然不同。
98年的蘭州姑娘馮薇今年剛換城市到武漢去工作,因為慢熱和臉盲,一度非常害怕參加公司的會議、團建,在人群當中恨不能隱身。近半年觀察磨合下來,她會根據(jù)工作目標和任務(wù)量,合理規(guī)劃每日的工作日程。更會特意留出時間處理突發(fā)情況和自我提升。“為了改變做事愛給自己找退路的毛病,我打算確定好明年的重要事項、必須做的事項。”馮薇坦言,自己能做出離開家鄉(xiāng)出去闖一闖的決定,已經(jīng)算“贏了一大半”,新的一年則會擴大原有計劃,把不切實際的想法拋棄掉。
市民小魏在某事業(yè)單位工作,入職7年了。他今年完成了職稱評定和結(jié)婚兩件大事。“我們的婚期一定,就著手準備婚禮,把每個必須要做的事項都列在表上”。翻看小魏的備婚記錄本,備禮、訂婚、預(yù)訂婚慶、拍婚照等各項KPI在“計劃-執(zhí)行-驗收”這個閉環(huán)下,驅(qū)動著小世界正常的運轉(zhuǎn)。唯一出了岔子的是,婚禮定的酒店因有重要接待只能改期,但提前的計劃卻又給了她轉(zhuǎn)圜的余地,最終婚禮“有驚又有喜”地圓滿禮成,也收獲了平時在工作上才能獲得的成就感。
和還有“沖勁”的青年相比,上有老下有小的王平心愿則質(zhì)樸許多。王平說,上半年家里老人接連住院,孩子還在上學,自己常常是顧得了這頭顧不了那頭。好在單位體諒、制度比較靈活,自己攢的休假也多,才算勉強度過那段艱難的日子。下半年過來,老人的身體狀況也漸漸穩(wěn)定,比起“比誰權(quán)力大小,比誰職位高低,比誰賺錢多少”的“三高”KPI,自己更希望主要考核指標是“健康”,減壓放松、豐富愛好、積極心態(tài)等都成了他常掛在嘴邊的話。在他看來,適應(yīng)不同人生賽道的游戲規(guī)則,有能力照顧好自己的身心健康,才能為下一個人生階段做好相應(yīng)的儲備。
近一半受訪青年存在拖延習慣
在網(wǎng)上看到一句玩笑話說:“2025年到了,你計劃在2024年實現(xiàn)2023年沒有實現(xiàn)的計劃,現(xiàn)在怎么樣了?”玩笑歸玩笑,道理卻是真的。
“減肥、健身、早睡早起、拿下資格證書……這些事情我都計劃了很久,但是沒有做到?!蹦炒髮W大四學生常遠對記者說,她辦了健身房的年卡,剛開始會按時去,但總有各種事情,就沒有堅持下來,“滿打滿算只去過10次,明年再不辦卡了。”
新媒體從業(yè)人員“米菲”坦言,自己也吃盡了拖延的“苦”。工作上,各個甲方布置的項目任務(wù),她幾乎都是在截止時間前一小時才提交。自己制訂的每日學習計劃,也常從清晨拖到傍晚。在生活上也是如此,明明能早睡的,她得拖延洗澡、熬夜追劇,第二天打車遲到?!坝媱澩瓴怀删蜁芙箲],一方面為自己身體的不健康狀態(tài)焦慮,另一方面覺得拖延癥好像把自己的時間都偷走了?!?/p>
對于大部分受訪者“有計劃沒行動”的經(jīng)歷,國家二級心理咨詢師張莉分享了自己的看法?!安还苡媱澥欠駥崿F(xiàn),年輕人愿意想就比不想強?!倍瓿捎媱澮粋€簡單而有效的做法是:降低對目標的期望值,不要想著一定要做成什么事,而是想辦法去“微調(diào)”自己的生活和工作習慣,讓改變從一點一滴里面慢慢積累、發(fā)生。這種改變是你沒有負擔的、樂在其中的,在不知不覺之中,推進它的進度,并從中得到正向反饋,獲得成就感、滿足感和幸福感?!拔覀兡軌蚺艿酶h,僅僅是因為我們還在跑,如此而已?!?/p>
蘭州日報社全媒體記者 張丹
責任編輯:王旭偉
版權(quán)聲明:
凡文章來源為"蘭州新聞網(wǎng)"的稿件,均為蘭州新聞網(wǎng)獨家版權(quán)所有,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載或鏡像;授權(quán)轉(zhuǎn)載必須注明來源為"蘭州新聞網(wǎng)",并保留"蘭州新聞網(wǎng)"的電頭。如本網(wǎng)轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題,請及時與我們聯(lián)系。