11月6日，來自省、市氣象局的消息，未來三天，我省大部持續(xù)晴好天氣，偏南地區(qū)局地有小雨或雨夾雪，天氣平穩(wěn)，氣溫起伏不大，但早晚寒意十足，早出晚歸者要注意添衣保暖。

“北風(fēng)往復(fù)幾寒涼，疏木搖空半綠黃?！薄吨袊煳哪隁v》顯示，11月7日18時(shí)45分將迎來“立冬”節(jié)氣，該節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第十九個(gè)。此時(shí)節(jié)朔風(fēng)起，地始凍，水始冰，天氣一天天變冷，草木凋落，樹葉飄零，一地金黃。相關(guān)專家表示，立冬表示節(jié)氣變化，每年時(shí)間相對固定，都在11月7日或8日。氣象學(xué)上規(guī)定的入冬標(biāo)準(zhǔn)，是連續(xù)5天日平均氣溫低于10℃即為冬天。

根據(jù)最新氣象觀測資料，預(yù)計(jì)6日夜間到7日白天，甘南、隴南、天水多云，局部地方陰有小雨或雨夾雪，省內(nèi)其余地方晴或多云。7日夜間到8日白天，隴南、天水、平?jīng)?、慶陽多云，局部地方陰有小雨或雨夾雪，省內(nèi)其余地方多云。8日夜間到9日白天，隴南、天水、平?jīng)龆嘣?，局部地方陰有小雨或雨夾雪，省內(nèi)其余地方多云轉(zhuǎn)晴。

7日，我市為多云天氣，氣溫在4℃至15℃之間；8日，我市為多云轉(zhuǎn)晴天氣，氣溫在4℃至19℃之間；9日，我市為多云轉(zhuǎn)晴天氣，氣溫在6℃至20℃之間。氣象專家表示，初冬時(shí)節(jié)，冷空氣的活動(dòng)越來越頻繁，大風(fēng)、雨雪、降溫天氣越來越多，早晚溫差將越來越大。大家在飲食上可以多食蛋白質(zhì)高的溫性食物，如肉類、豆制品等。早晚出門的朋友一定要注意保暖避寒。

蘭州日報(bào)社全媒體記者 滕效宏